関西女医ちえです。
いつもありがとうございます。
先日、読んでいた本でとても共感出来る部分がありましたので、抜粋してご紹介いたします。
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50歳からラクになる 人生の断捨離/祥伝社
- <自分勝手と自分軸の違いについて>
・自分勝手とは、自分の事しか考えず、他人の事は一切考えない。
・自分軸とは、自分の感情を感知した上で、他人の事も考えられる。
自分軸が確立していないと、他人軸に振り回されて[これだけしてあげているのに ]という被害者意識を募らせたり、[期待という執着]を持つようになりかねない。
以上まで抜粋しました*****
時々自分の好きを見つけ行動してみてください。
とお伝えするのですが、自分勝手になるのではないか?とご心配される方もいらっしゃいます。
もし、自分が好きという事をしていて、他人の事が一切頭になければNGです。
でも、私のクライアントさんは皆さん素晴らしい方ばかりなので、どちらかと言えば、自分勝手にはならないのではないのかな?と思います。
もし自分の行動の中で、被害者意識や期待という執着があれば、それは誰も幸せにはなれませんから、やめた方がいいと思いますよ。
自分だけでなく、周りも一緒に大好きに囲まれる毎日にする。
大好きな毎日を過ごす秘訣かな、と思います。
ありがとうございました。